*tojiju*
Приєднатися

Струмінь Сталі

Куй свої м’язи, як метал на ковадлі, та здобудь незламну міцність.

Дивитися вправи Детальніше
Струмінь Сталі

Про Наш Метал

*tojiju* формує м’язи сталі, використовуючи перевірені індустріальні методи.

Сила та витривалість – основа нашої програми.

Тренер 1
Тренер 2
Тренер 3
Тренер 4

Індустріальна Методика

Використовуємо прес і ковадло, щоб кувати твою силу та витривалість.

Пресова Фаза

Важкі жими для залізної грудної клітини.

Ковальський Підйом

Пірамідальні підйоми для максимального навантаження.

Темп Контролю

Повільні фази для глибокої активації.

Шість Індустріальних Комплексів

Вправи, що формують м’язи міцніші, ніж сталь.

Броньовий Жим

Жим лежачи з важкими грифами для броні грудей.

Сталева Присідка

Глибокі присіди з вагою для стійких ніг.

Тяга Грифом

Нахилена тяга для міцної спини та корпусу.

Пуловер Коваля

Пуловер із гантеллю для розкриття дельт.

Віджим на Привід

Віджимання на брусах для витривалості корпуса.

Кінцева Обробка

Дроп-сети з максимальною вагою для фінального стресу.

Ковальські Плани

Виберіть свій рівень: «Майстер Коваль» до «Король Сталі».

Учень Коваля

Базовий курс для початківців.

Обрати програму

Коваль Середнього Рівня

Проміжний курс із підвищеним навантаженням.

Обрати програму

Король Сталі

Елітний курс для залізної м’язової броні.

Обрати програму

Чому Сталь?

Наш індустріальний підхід, тренери-ковалі та доказані результати — ваша броня сили.

Прецизійна Методика

Кожна вправа – як удар молотом по ковадлу.

Підтримка Експертів

Ваші тренери – справжні ковалі м’язового прогресу.

Гарантія Результатів

Ваша м’язова броня загартована в наших кузнях.

Куй Свою Силу

Заповніть форму та дозвольте нашій кузні створити вашу броню.

Контактна Форма